Your browser (Internet Explorer 7 or lower) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.

X

Navigate / search

«Διαλογισμός είναι η δράση της σιωπής»

— Jiddu Krishnamurti

Reiki & διαλογισμός

 

Παράλληλα με το την αυτοθεραπεία Reiki  κάντε και διαλογισμό για  να έχετε  άμεσα αποτελέσματα σε ό,τι αφορά τη μείωση των επιπέδων του στρες που βιώνουμε στην καθημερινότητά μας.

Τo Reiki επιφέρει ευφορία, ισορροπία, αλλά και την αίσθηση μιας βαθειάς αγάπης, καλοσύνης και αποδοχής σε όλα τα επίπεδα και παράλληλα με τον διαλογισμό μπορούμε να επιτύχουμε να έχουμε πιο θετική σκέψη για τη ζωή καθώς και να επιλύσουμε σημαντικά προβλήματα που μας απασχολούν.

Καθώς κάνουμε Reiki στα chakra ας εστιάσουμε την προσοχή μας στην αναπνοή και στο χρώμα που αντιστοιχεί σε κάθε chakra. Παράλληλα , μπορούμε να κάνουμε θετικές δηλώσεις οι οποίες θα μας βοηθήσουν να διαλογιστούμε σε αυτό που μας απασχολεί.

Όσοι από μας δεν μπορούν να πάνε στη θάλασσα να απολαύσουν τους ήχους των κυμάτων, ας χαλαρώσουμε με αυτήν τη μουσικούλα για να γίνουμε πιο συμπονετικοί ,να ενισχύσουμε την ενσυναίσθηση ,να συνδεθούμε πνευματικά με το υψηλότερο μας «είναι»

**********************************************************

Το πρώτο βήμα για να μάθετε να εφαρμόζετε το reiki στον εαυτό σας είναι να αποκτήσετε τον πρώτο βαθμό Reiki-ένα διήμερο εργαστήριο στο οποίο θα αποκτήσετε την πρόσβαση στην καθημερινή αυτοθεραπεία για να το χρησιμοποιείτε όποτε εσείς θέλετε και όποτε εσείς το έχετε ανάγκη όπου και αν βρίσκεστε, πρωί-μεσημέρι-βράδυ πατήστε εδώ για λεπτομέρειες

Θεραπεύοντας εποχιακές αλλεργίες με τη βοήθεια αυτοθεραπείας Reiki, Της Dr. Lourdes Gray

Θεραπεύοντας εποχιακές αλλεργίες με τη βοήθεια του Reiki master ή έχοντας τον α’ βαθμό Reiki βοηθώντας τον εαυτό μας

Είναι άνοιξη και πάλι ! Τα πουλιά τραγουδούν , τα λουλούδια ανθίζουν , και οι εποχιακές αλλεργίες είναι έξω σε πλήρη ισχύ . Εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, πάσχει από δακρυσμένα μάτια , καταρροή  , ρινική συμφόρηση , και φτέρνισμα … Το Reiki μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικό στη μείωση των συμπτώματα της εποχικής αλλεργίας γιατί βοηθά να ισορροπήσει και να εξομαλύνει τις λειτουργίες του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι σε υπερ-διέγερση λόγω της έκθεση σε αλλεργιογόνα . Σε αυτό το άρθρο , θα σας δώσω μερικές συμβουλές για το πώς να χρησιμοποιήσετε το Reiki για να σας βοηθήσει στον έλεγχο συμπτωμάτων της  αλλεργίας , αλλά πρώτα , ας μιλήσουμε λίγο για τις ψυχικές και συναισθηματικές συνδέσεις με τις εποχιακές αλλεργίες

Ψυχικές και συναισθηματικές αιτίες των αλλεργιών

Θυμάμαι , ο σύζυγός μου John Harvey Gray, μου έλεγε ότι η δασκάλα του Reiki ,Hawayo Takata ,πάντα έλεγε να αναζητάμε την αιτία της κάθε κατάστασης. O John θα συνέχιζε λέγοντας, «Ρωτήστε τον εαυτό σας τι συμβαίνει στη ζωή σας τη στιγμή που ξεκίνησε η αλλεργία» Είναι μια καλή ιδέα να τεθεί το ερώτημα αν υπήρχαν κάποιες αγχωτικές καταστάσεις ή γεγονότα που συμβαίνουν γύρω μας όταν ξεκινάει να εμφανίζεται η αλλεργία .

Reiki Συμβουλές για μείωση συμπτωμάτων

Όλες οι μορφές θεραπείας Reiki , σε άλλο πρόσωπο ή στον εαυτό μας , λειτουργούν εξίσου καλά στη μείωση των συμπτωμάτων.

Να θυμάστε πάντα , το Reiki δεν αποτελεί υποκατάστατο για την ιατρική περίθαλψη . Παρακαλούμε συμβουλευτείτε το γιατρό σας οποιαδήποτε στιγμή έχετε συμπτώματα που χρειάζονται ιατρική φροντίδα .

Ξεκινάμε

Εάν τα συμπτώματα της αλλεργίας είναι οξεία , θεραπεύστε πρώτα με Reiki. Δίνοντας θεραπεία Reiki άμεσα στην περιοχή όπου βρίσκονται τα συμπτώματα θα βοηθήσει να ηρεμήσει τα συμπτώματα ………

Συνεχίστε την εξάσκηση Reiki αυτο-θεραπεία κάθε μέρα. Να θυμάστε ότι το Reiki λειτουργεί καλύτερα σε χρόνιες παθήσεις ( όπως είναι οι εποχικές αλλεργίες ), όταν χρησιμοποιείται σε σταθερή βάση

 

                                                                                                                                                     Της Dr. Lourdes Gray, πηγή:

Για να μάθετε τα βήματα πρέπει να εκπαιδευτείτε στον πρώτο βαθμό Reiki όπου δίνονται με το εγχειρίδιο εκπαίδευσης . Για περισσότερες πληροφορίες για εκπαίδευση ή για να κλείσετε ραντεβού για θεραπεία πιέστε εδώ

Το πρώτο βήμα για να μάθετε να εφαρμόζετε το reiki στον εαυτό σας είναι να αποκτήσετε τον πρώτο βαθμό Reiki-ένα διήμερο εργαστήριο στο οποίο θα αποκτήσετε την πρόσβαση στην καθημερινή αυτοθεραπεία για να το χρησιμοποιείτε όποτε εσείς θέλετε και όποτε εσείς το έχετε ανάγκη όπου και αν βρίσκεστε, πρωί-μεσημέρι-βράδυ.

Reiki-Κρυολογήματα και γρίπη

                                                                      Reiki- Άσκηση αυτοθεραπείας                                                                                       

                                                                                       

Πριν αντιμετωπίσουμε μια πάθηση θα πρέπει να γνωρίζουμε αν είναι οξεία ή χρόνια. Οι οξείες παθήσεις ανταποκρίνονται άμεσα με το Reiki , ενώ οι χρόνιες χρήζουν εντατικής , παρατεταμένης θεραπείας

Το Reiki είναι απαραίτητο για τη βελτίωση του οργανισμού σας και ιδίως εσείς που κατέχεται βαθμό Reiki μπορείτε ανά πάσα στιγμή και ώρα να δώσετε ενέργεια στον οργανισμό σας , μένοντας σε κάθε θέση 3-5 λεπτά. Ωστόσο, μπορείτε να διατηρήσετε τα χέρια σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα σε κάποιες θέσεις, ειδικά αν νιώθετε ότι σε κάποιο σημείο απορροφάται περισσότερη ενέργεια. Κάποιες φορές μπορεί να χρειαστεί να διατηρήσετε στην ίδια θέση τα χέρια σας επί 10-15 λεπτά.

Η θεραπευτική ενέργεια του Reiki στηρίζει τη φυσική αυτοθεραπευτική ικανότητα του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι το Reiki αποβάλλει από το σώμα την αρνητικότητα, τα μπλοκαρίσματα και τις τοξίνες.

Το κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη του στόματος, της μύτης και του λαιμού. Στα συμπτώματά του συγκαταλέγεται το φτέρνισμα, η καταρροή, η ρινική συμφόρηση, ο βήχας, ο πονόλαιμος, ο πονοκέφαλος και ο πυρετός. Η γρίπη έχει παρόμοια συμπτώματα με το κοινό κρυολόγημα. Χαρακτηριστικό της γνώρισμα είναι οι κεφαλαλγίες και οι μυαλγίες, ο πυρετός και τα ρίγη. Μπορεί να προκληθεί από διάφορους ιούς. Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι για τον οργανισμό φυσικές μέθοδοι οι οποίες του επιτρέπουν να αποβάλλει συσσωρευμένες τοξίνες. Η κακή διατροφή, το στρες και η ελλιπής άσκηση αποδιοργανώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ανοίγουν την πόρτα στους ιούς.

Για αυτό το λόγο, ξεκουραστείτε πολύ και πιέτε αρκετά υγρά και βιταμίνη c.  Ακούτε τις ανάγκες του οργανισμού σας και δώστε άφθονο Reiki ή πηγαίνετε σε κάποιον να σας κάνει Reiki.

Τοποθετήστε τα χέρια σας εκατέρωθεν της μύτης ώστε να βοηθήσει στην αποσυμφόρηση των παραρρίνιων κόλπων

Έπειτα, τοποθετήστε τα πάνω από τα αυτιά για να βοηθήσουμε στην ηρεμία του νου.

Τοποθετούμε τα χέρια πάνω στα αυτιά για να συμβάλλει στη μείωση της πίεσης στο εσωτερικό αυτί και να λύσει τα μπλοκαρίσματα. Επίσης η θέση αυτή βοηθάει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων στις ρινικές οδούς και τον λαιμό.

Αργότερα, τα χέρια πάνω στο 5ο chakra (με προσοχή καθώς βρίσκονται αδένες εκεί, δεν πρέπει να πιέζουμε την περιοχή) όπου είναι ευεργετική για τους τραχηλικούς λεμφαδένες, τον πονόλαιμο και την γρίπη.

Τέλος, τοποθετούμε το ένα χέρι στο θύμο αδένα και το άλλο στο 3ο chakra  λίγο πιο δεξιά όχι στο κέντρο. Αυτή η θέση απευθύνεται στο λεμφικό σύστημα και την σπλήνα για προβλήματα του ανοσοποιητικού.

Εναλλακτικά ,μπορείτε να κάνετε τακτικά μια πλήρη συνεδρία ή αυτοθεραπεία συνεχώς στον εαυτό σας ώστε να προλάβετε ενδεχόμενα κρυολογήματα και γρίπες ώστε ο οργανισμός σας να αποτοξινώνεται συχνά

(πηγή: βιβλίο, Ρέικι για συνήθη προβλήματα υγείας-Χόνβερβογκτ)

 

Για ραντεβού συνεδρίας ή εκπαίδευσης στους βαθμούς Reiki παρακαλώ επικοινωνήστε στο info@myreiki.gr