Your browser (Internet Explorer 7 or lower) is out of date. It has known security flaws and may not display all features of this and other websites. Learn how to update your browser.

X

Navigate / search

Όλα όσα έχεις είναι ό, τι χρειάζεσαι!

Παιδική Yoga

Εδώ στην Calm είμαστε ξετρελαμένοι και πενταχαρούμενοι καθώς ξεκινάει νέα συνεργασία  για να γεμίσει ο χώρος θετική ενέργεια και χαμόγελα μέσω της παιδικής γιόγκα.!!!😁😁🤩
H🤸‍♀️ παιδική γιόγκα🤸‍♂️ γίνεται μέσα από πολύυυ παιχνίδι,παραμύθι ,ασάνες(στάσεις) , αναπνοές και διαλογισμό ή θετικό οραματισμό.
Έχει αμέτρητα οφέλη
🧝‍♀️ Στην ψυχολογία όσο και  
🧝‍♀️ βελτιώνει την ευλυγισία, τη δύναμη και τον συγχρονισμό καθώς έρχεται σε επαφή με το σώμα τους
🧝‍♀️Βελτιώνεται η αυτοσυγκέντρωσή τους
🧝‍♀️βοηθάει στην αίσθηση της ηρεμίας και της χαλάρωσης
🧝‍♀️αναπτύσουν μια ιδιαίτερη σχέση με την φύση και με ότι την περιβάλλει
🧝‍♀️ Δεν προωθεί τον ανταγωνισμό
🧝‍♀️ Δεν στοχεύει σε επίπεδα πρωταθλητισμού, ο οποίος ελοχεύει τον κίνδυνο εξάντλησης και πίεσης του παιδιού
🧝‍♀️ Το παιδί αναγνωρίζει τον εαυτό του
🧝‍♀️ Νιώθει πως ανήκει στον κόσμο
🧝‍♀️ Ξεκινά να χτίζει το μέλλον του απαλλαγμένο από αμφιβολίες για τον εαυτό του.
Και να θυμάστε

                                                           “Ένα ήρεμο παιδί γίνεται ένα ευτυχισμένο και δημιουργικό παιδί!”
Η yoga αφορά  παιδιά από 4 ετών έως 12 ετών και διαρκεί περίπου 1 ώρα!
Τμήματα ξεκινούν Σάββατο 5 Οκτωβρίου και κάθε Σάββατο στις 10:00με το πρώτο μάθημα δοκιμαστικό
Υπάρχει η δυνατότητα
  • για  #drop_in  .Δλδ τα παιδάκια με το στρωματάκι τους μπορούν να έρχονται όποιο Σάββατο επιθυμούν με 12€ το μάθημα με
  •  ή με -20% έκπτωση στην τιμή του μήνα 40€
πληροφορίες στο 69373 28679 ή στο info@myreiki.gr και στο  m.me/CalmHealingHeraklion